olabilecek en kötü yemek düzeninden kilo vermek adına medet ummaktır.
öğünler arası 12-15 saat, gece 4-5 arası yemek ye hemen yat, tüm günün açlığı ile iftarda kalori kelimesinin anlamını unut sonra 33 rekatlık namazla yediklerinin bir kısmını eritmeyi düşle.
diyet açlık değildir hep denildiği gibi, oruç ise beklentinin aksine 4 hafta sonrasına birkaç kilo daha ekler bünyenize.
yanlış bir düşüncedir. oruç aksine insana fazladan kilo aldırır. eğer diyet yapmak istiyorsnız öyle çok uzun süre aç durmamalı sık sık ve az az yemelisiniz. öyle 15 saat bekleyip de sonra sofra bezinece götürmek ( seyfo dayıyı rahmetle anıyoruz )insanı zayıflatmaz aksine bolca kilo aldırır.
m.ö. 447 senesinde pers imparatorluğunda asıl adı smerdis hüsrev olan bir kalpazan yaşrardı. smerdis her gün devesiyle beraber evinden 7 kilometre ötede kebir çölü yakınlarına gelir, çeşitli oyunlarla, el çabukluklarıyla halkı dolandırır, paralarını, eşyalarını ya da yanlarında getirdikleri hayvanlarını alırdı. bir gün yine aynı işini, pers nigahbanına yapmayı denerken yakayı ele verir. o zamanlarda saraydaki görevliler imparatorun zimmeti sayıldığından smerdis, hanedanlığa açık tehdit ve anaforlama teşebbüsünden ölüm cezasına çarptırılır. diyetini uygulamak için hanedanlıkta insan azmanı olarak bilinen oruç adındaki cellatı görevlendirirler. bir şafak zamanı halka açık olarak smerdis'in infazı gerçekleştirilir.
yapılamayan diyettir. çünkü gece, ertesi gün aç kalmamak için çok yersiniz. daha sonra o vakitten akşama kadar hiçbirşey yemeyip akşam yemeğe yüklenirseniz kilonun babasını alırsınız. diyette olduğum için oruç tutamıyorum. doktorda izin vermiyor zaten. hadi akşamı geçtim belki az yersiniz ama gece öyle değil. ertesi gün aç kalmamak için mecbur yemek zorundasınız. kısacası oruçla diyet felan yapılmaz, yapılır ama zor ve sağlıksızdır.
