göt korkusundan oruç şöyle faydalı böyle iyi diye zırvalayan doktor bozuntularının aksine orucun sağlığa büyük zararı olduğu gerçeğidir.
kimi yerlerde saatlerce aç ve susuz durmak büyük zarardır. ulan aç kalmaz sağlıklı olsaydı afrika'da çocuklar turp gibi olurlardı. o kadar saat aç kal sonra yumul yemeğe.. sorana da çok sağlıklı yeaa dersin.
Ben biyolojide uzmanim. Diyorum ki oruç müthiş faydalidir. Bilmine ilmine güvenen varsa gelsin. Yoksa boş yapmayin.
edit: bu entriye o kadar fazla eksi geldi, ama biriniz de çıkıp makale atamadınız. Syöleyecek sözünüz yok be. Ateist olunca kendinizi aydın zannediyorsunuz. Söyleyecek sözünüz yok. Fikir üretme kapasiteminiz yok. Aklınızı yemişsiniz. Düşünemiyorsunuz. Yazık lan, potansiyelinize yazık.
Eksileyenlere söylüyorum güzel kardeşim sen okuma burayı. Hepiniz zombileşmişsiniz orospu çocukları. Hakikaten umrumda değilsiniz, zaten beyin ölümleriniz gerçekleşmiş kalbi durmayı unutan zombiler sizi.
edit 2: boş verin lan, tutmayın sakın. He la sağlığa zararlı. Sağlığa yararlı olansa burger king'de şeker yükleye yükleye obez olmak, sonra da uyuşturucu veya intihar veya alkol.. Ne boksa işte bulursunuz başka sağlıklı şeyler de siz aklı evveller olur.
He kalbin var oruç tutma. He yav nasıl akıl edemedik? Yuh olsun size!
evet, ayrıca acıktığı halde yemek yememek bir erdemse o halde kakası geldiği halde sıçmamak da bir erdem değil midir ey cemaati kuffar!
1- yazın sıcak ve kuru mevsimde uzun süre sıvı alımının kesilmesine bağlı olarak gelişmesi muhtemel dehidratasyon,[2] buna bağlı olarak güneş altında veya sıcak ortamda çalışan iş guruplarında güneş veya sıcak çarpması risklerinin artışı,
2- kronik hastalıklarda, hamile, diyabetik, hiper tiroidi, çocuklarda, yoğun fiziksel efor gerektiren işlerde çalışan kişilerde uzun süreli gıda alımının kesilmesi sebebiyle metabolik dengenin bozulması, doğum öncesi ve gelişim çağındaki çocuklarda yetişkinlikte öğrenim yeteneklerini de etkileyen gelişim yetersizliği,[3][4][5]
3- kalp, karaciğer ve akciğer yetersizliği olan kişilerin oruç tutmalarında, uzun süreli açlık sonrası yenilen ağır bir yemek sonrasında solunum, dolaşım ve kalp yetmezliklerinin ortaya çıkışı,[6][7]
4- diyabetiklerde, kansızlık ve tansiyon düşüklüğü olan kişilerde tansiyon ve şeker düşmelerine bağlı olarak meydana gelebilecek konfüzyonel durum ve bunun yol açabileceği trafik ve iş kazaları,
5-geçici baş ağrısı; sıvı ve kafein alımının kesilmesi gibi etkiler.[2]
6- psikosomatik değişiklikler; * ramazan orucu ile ilgili olarak daha çok sıvı alımı, sigara, kafein alımı ve uyku yetersizliği gibi sebeplere bağlanan kognitif fonksiyonlarda azalma, irritabilite ve letharji artışı, gerilim ve migren tipi baş ağrılarında artış, bunun trafik kazalarında artış gibi yansımaları bazı araştırmacılar tarafından not edilmiştir.[8]
7- anne sütüne etkileri; birkaç çalışma ramazan orucunun anne sütü üzerinde miktar ve bileşim olarak etkili olduğuna işaret etmektedir.[8]
8-açlık orucu (açlık grevi)'inde uzun süreli hipoglisemi sebebiyle geri dönülmez nörolojik hasarlar görülebilir.
9- idrar üzerine etkileri; bazı araştırmalar ramazanda oruç tutanlarda gündüzleri idrar çıkışının azaldığına ve idrar osmolalite değerlerinin arttığına işaret etmektedir.[8] bu değişiklikler idrarda taş oluşumu ve idrar yolu enfeksiyonları gibi ileri aşamalarda böbrek yetmezliği ile sonuçlanabilecek birtakım hasarlarla bağlantılı değişikliklerdir.
Oruç vücudun dinlenmesidir. Bir makine dusun hiç durmadan çalışıyor hiç durmuyor. Bir müddet sonra ne olur o makineye conta atar. insan vucududa öyledir belli bir zamanda bazı organların fonksiyonlarını durdurmak gerekir. Net.
Oruç sağlığa faydalı olsa her sene oruç tutacak tansiyon, seker, vs hastaları ona buna dikkat etsin diye uyarı yapmazlar. Derler ki oruç tut sıhhat bul iyilessin hastalığın.
Kimse ne kendini ne de başkasını kandırmasın! Vücudu aç ve susuz bırakmak faydalı değil aksine zararlı bir harekettir. Açlıkla sıhhat bulunacak olsa afrikalilar dünyanın en sağlıklı insanları olurdu.
Aşığa güç değildir elbet.
Ferhat dağları delerken yorulmaz ona bakanlar yorulur.
Sağanak yağmurun altında balkona sevgilisinin çıkmasını bekleyen gencin zatüre olması onun umrunda değildir der dücane...
Oruç şifadır insanlığımızı kaybetmemizin önünde engel bizlere destektir...
Iyi de herkesin hastalığı farkli tüm hastalıklara da iyi gelecek hali yok normalde sahurdan sonra direk yatılmaz sabah namazi kılınır yani hareket edilir ama insanlar yiyip direk yattığı için şimdi suçu oructa buluyor.
Bir de tutuşmuşlar organlar dinlemiyormuş oruç tutunca!
Bak sen su ise!
E o zaman nefesini tut 10 saat akciğerlerin dinlensin kardeşim ya da kalbini durdur dinlensin azıcık sonucta yaşadığın müddetçe atıyor o da yorulur yani.
Iste mide dediğin organda böyle, ac bırakmak üzere tasarlanmış bir organ değildir. Sürekli yemek nasıl zararliysa uzun süre aç kalmak da mide için zararlıdır.
Ha sen orucunu tut bana ne ama kalkipta hiçbir geçerli dayanağı olmayan saçma sapan iddialarla yaptığın işin sağlıklı olduğunu iddia etme.
tutmayanların sağlığı için zararlıdır.
özünde empati yatan bir ibadeti yerine getiren, hoşgörü dinine mensup kişilerin lincine mâruz kalabilirler, hatta canlarından olabilirler.
(bkz: mudanya)
vücudu dinlendirmek denmiş. bütün dünya tuhaf siz akıllı he mi? batılı beslenme uzmanlarının da hemfikir olduğu konudur bu dinlendirme, ama ac kalarak degil. bir süre sadece vegan beslenerek yapılıyor bu iş.
anlamadığım nokta şu;
namaz kılan der, eğilip kalkma, spor, sağlık, sabaha karşı uyanma, abdest vs....
oruç tutan der, sagliga faydalı, mide, dinlenme vs...
arkadaş, sen ibadetini sadece rabbin emrettiği için yapıyorsun, başka sebebi yok! saglik için namaz kilan gitsin fitnesse, sağlık için oruç diyen gitsin uzman bir diyetisyene!
de ki; allah rızası için yapıyorum. allah'ın emri olduğu için yapiyorum..
her ibadete bir arka sebep ararsan, sorarlar, haccın sağlığa ya da başka bir şeye ne faydası var diye.
oruç tutan adam asabi olur, uykulu, sersem gibi gezer, ne kendine, ne yaptığı işe normaldeki gibi fayda sağlamaz. en azından bizim memlekette çoğunluk böyle.
git adam gibi tut orucunu, kimseye de karışma. insanlar gelip sana soruyor mu neden oruç tuttun ve işini gerektiği gibi yapmadın diye?
bi de iftarda hayvan gibi yemeyin. bak bu hakkaten zararlı.
işin "bilimsel" tarafını bilmeyince, "efendim ruha sağlıklı" yersen. inanç gereği istersen 50 yıl yeme ama buna "vücuda yararlı" "bilimsel(!) olarak kanıtlandı" dersen adama gülerler. Bilimsel dedim ilimsel olacak o. Malum memlekette bilim adamından çok sözde bilimci ilim adamı var.
Burda din iman diye zırvalayanlar bu soruya cevap istiyorum acil hemde.Butun gün yemeyipde aksam restoranlarda ve evlerinizde kıtlıktan çıkmıs gibi abanipda sonradan biz açın halinden anladık yeaa demenin mantığını açıklayın bakalim.Acaba hangi aç yoksul sizin gibi akşam çeşit çeşit hazırlanmış yemekleri yiyor tıka basa hangi aç restoranlarda 100 200 verip bunları yiyor.Siz kimin halinden anladınız bir anlatın hadi ...
Oruç mideyi yılda en az bir gün dinlendirmek için tutulur .iftarda sahurda ağır yemekler ,tatlılar tıka basa yenir ise mide dinlenmiş olmaz ,peygamber efendimiz hiçbir sofradan tamamen tok kalkmamıştır .
(bkz: sünnet nedir bilmemek)
boş muhabbettir. orucun sağlığa zararı yoktur, örnek olarak şunu vereceğim:
vücut geliştiriciler bulk veya definasyon dönemlerinde farklı diyetler uygularlar, bunlardan bir tanesi de "intermittent fast" diyetidir. ne demek bu ? neredeyse bildiğimiz oruç. neredeyse diyorum, çünkü tek farkı oruçta vücuda sıvı alımı yok iken intermittent fast diyetinde su serbesttir, sebebi ise antrenman sırasında vücudun aşırı susuz kalmasını önlemektir. tıpkı oruçtaki gibi bir zaman aralığı belirlenir ve amaca yönelik olarak günlük kalori miktarı tüketilir.
intermittent fast yönteminin en büyük faydalarından birisi insülin salınımının kontrolünü sağlayarak yağ yakımını hızlandırmaktır. bununla beraber mevcut kasları koruyup, üzerine kütle eklemek için ise güzel bir yöntemdir.
dahası için internette aramaya devam edebilirsiniz.
Böyle düşünen kelimei şehadet getirsin zira dinden çıkarlar. Şüphesi Allah bizim kötülüğümüze olan bir şeyi farz kılmazdı. Bizi o yarattı mekanizmamızı da en iyi o bilir.
Salakça bir şeydir. Oruç sağlığa nasıl zararlı olabilir? Oruç tutarken hem psikolojik hem de bedenen yenilendiğinizi hissedersiniz. islama saldırmak isteyenler dahi orucu kötüleyemezken bu tespit tamamen arızalıdır. Yalnız iftarı açtığınızda çok yemek yememek gerekiyor. Enerji mideye giderek halsiz düşebilirsiniz. Bunun dışında güzel bir yenilenme mevsimine yaklaşıyor olmanın heyecanı bile tarifsizdir. Sahurları bile tatlıdır ramazanın. Allah dünyada aç insan, ekmeksiz sofra, babasız evlat-evlatsız baba, hakkaniyetli yöneticisiz ülke bırakmasın!
Kafirleri, zındıkları, putperestleri, münafıkları, islam düşmanlarını, ecnebileri özetle gayrimüslimleri hiç mi hiç ilgilendirmeyen durumdur. Orucun hikmetleri nedir ne değildir biz bilemeyiz ancak fikir yürütebiliriz. Bize düşen orucumuzu tutmaktır. Şahsen benim sağlığıma faydası oluyor. Reflüm sakinliyor, uyku ve tuvalet düzenim düzeliyor, stresim azalıyor, fazla yağlarım eriyor vs.
