1.
-
masa başında çalışanları ilgilendirmelidir.
izlemesi gereken bir video;
http://10.9.3.243/sss/MasaBasindaEgzersiz.mp4
edit: videodaki bağyan bi arkadaşın bacısı olur. bu bakımdan sakın ola o'na hallenip suistimal için hayal sermayesi biriktirmeyin.
