karnı cırcır eden yoğurdumsu yiyeceklerden sonra, reklamcıların millete yedirmek için kendini paraladığı iki numaralı fıtı fıtıdır.
- bizim yağımızdan yiyin içinde omega 3 var dannnnnnnn
- bu dondurma var ya, billaha omega 3'lü dannnnnnnnnn
- omega 3'lü dardanel ton yemezseniz pipiniz düşer daaaa...!!!!!!!!!!
ne dannnn man yok lan, pipiniz düşer diyo yürüyün doğru dardanel yemeye. *
halk arasında balık yağı olarakta bilinir..
Balık yağı kullanan beyinler daha hızlı çalışır...
Yaşlanmayı durdurur...
iltihabi hastalıkları önler...
gördüğünüz gibi omega3 hayatımızda cok büyük bi yere sahip..
aklımız bizim herseyimiz..
annemin tavsiye ve zorlamalarıyla kullanmaya başladığım haplar. balıklarda bulunurmuş. az balık tükettiğimden direkt hapları kullanıyorum 2 gündür.
sanırım psikoloji, kemikler, sinir sistemi, dikkat bozukluğu vs. gibi şeylerde yararlı oluyormuş. tonla balık tüketen japonların neden bu kadar zeki oldukları bunla alakalı sanırım.
ne kadar balık yenilirse yenilsin yeterli omega3'ün alınamadığını öğrenmemle birlikte, herkese omega3 takviyesini önermekteyim. Özellikle damar tıkanıklarının önüne geçerek kalp krizi riskini minimuma indirdiğini eklemek isterim.
insan sağlığı için çok önemli olan bir yağ asididir. insanların bu maddeyi üretebilme yeteneği olmadığı için dışarıdan alınmak zorundadır. ve pek bilinmese de tereyağında da bulunur.
