istemediğiniz bir hareket yaptığınız an kendinize fiziksel acı yaşatarak zamanla o acı ile o fiilin etkilerini eşgüdümlü hale getirip artık o fiili yapmak istemez hale gelmeyi hedefleyen fiil.
Üzerine yapılan deneyler sürmekle birlikte, en başarılı yöntemlerinden biri deneği aç bırakmaktır.
