Eğer sürekli korktuğunuz şeyi düşünürseniz, korktuğunuz şeyin başınıza gelme ihtimali daha yüksektir.
Korktuğunuz durumu kabul edin, önlem alın fakat onu değil, olmasını istediğiniz şeyi düşünün.
her türlü çabayı gösterirken bunun karşıdaki insanda yanıt bulmaması. hayır daha azıyla bir çok kişiyle olabilecek-ken* neden zoru seçiyorum ve üzülen oluyorum . (*dünyaya senin için geldim).
Paranoyaklığımın korkusuzca kendini gösterdiği başlıktır:
• Minibüsten inerken minibüsün hareket etmesi.
• Dilimin buza yapışması.
• Evde tek başımayken elektriklerin kesilmesi ve bir yerlerden çat çut ses gelmesi.
• üzerime sıcak bir şeyin dökülmesi ve derimin baloncuk şeklinde kabarması.
• evden hayli uzaktayken ayakkabı tabanımın çıkarak özgürlüğünü ilan etmesi.
• Bir daha göremeyecek olmam.
• Aile bireylerimin arasında yaşamaları için bir tercih yapmak zorunda kalmak.
• Kıkırdaklarımın fare tarafında kemirilmesi.
• Paramparça olarak ölmek.
küçükken rüyamda merdivenlerden çıkarken ayağımın kayıp dilimi ısırıp kopardığımı ve boynumun kırılıp öldüğümü görmüştüm. böyle olmasından korkuyorum ve böyle öleceğimi düşündüğümden merdivenlerden daima koşarak çıkıyorum.