bir çeşit sigarayı bırakma yöntemidir. sigara isteği geldiğinde bir adet alınan, naneli sakız tadında bir sakızdır bu. bu sayede vücut sigaraya bağımlı hissetmemektedir. fiyatının bir paket sigara fiyatını katlıyor olması sanırım bir dezavantajdır. lakin sigarayı da ancak bu fiyata bırakabilirsiniz.
nikotin abagımlısı kişilerin kullandıgı, sigarayı bıarakmak icin kullanılan sakız. naneli ve meyve aromalı olan bu sakızlar, cignenmeye başladıktan 5 dakiki sonra ağızda igreç bir tat bırakır.