Eğer mutsuz isem beni mutsuz olmama sürükleyen sorunu kabullenip bir an önce en iyi hale getirmeye çalışarak. Duruma göre değişir. Genellikle yalnız kalırım.
Hiçbir zaman tam anlamıyla, süreklilik içeren bir mutlu olma haline giremeyeceğinizi içselleştirip, bu durumla yaşamayı öğrendikten sonra, mutlu olmak adına bir çok efor sarfetmediğiniz zaman olunabilecek en mutlu insan olursunuz ki bu Dünya'da ne kadar mutlu olunabiliyorsa artık.
Bu toplumdan bir bok olmayacağını anlayınca.adam eşeğe tecavüz ediyor ve hayvancağızı öldürüyor.neden diyorlar, 'benden başkası yapamasın' diyor.Keyfiniz ne istiyorsa onu yapın arkadaşlar, vicdanlı olun, haksızlık karşısında susmayın ve kısa süre de olsa keyif almaya bakın lütfen.burası bu kadar işte.
albert ellis adlı psikoterapistin kitaplarından bir tanesi.
almak istediğim fakat bulamadığım kitap.
yardımcı olabilecek kişiler var ise karşılığını vereceğimi söylemek isterim.
edit: nasıl mutlu olacağımı öğrenmek için okumayacağım kitap.
arkadaşıma söz verdiğim için sadece aradığım ve yardım istediğim.
