sıkıntı ve gönül darlığı anlamında tasavvufi bir deyiştir. nal ile mıh arasındaki darlık ve sıkışıklıktan yola çıkılarak anlam yüklenmiştir. sufiler bu hale kabz derler. bu halden çıkış ve rahatlamaya ise bast denir. allah'ın 99 isminden ikisi olan el kabz ve el bast bu durumun allah'tan kula bir ceza veya ödül olduğunu düşündürmektedir.
yine bu gönül darlığı hususunda hz. muhammed "cehennem azabına en yakın dünya derdi, gönül darlığıdır "diyerek gönül darlığının ciddi bir ceza olduğunu ifade etmiştir.
