müzik eşliğinde spor yapmak

entry3 galeri0
    1.
  1. yapılan spor ile uyumlu bir müziğin seçilmesi durumunda kişiyi oldukça motive eder.
    0 ...
  2. 2.
  3. 3.
  4. ingiliz
    Brunel Üniversitesi’nde spor psikologu
    Costas Karageorghis koşucularla yaptığı
    araştırmalarda performansın pop, rock hattâ klasik müzik dinleyerek bile
    %20’ye kadar arttırılabildiğini buldu. (A)
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük