En iyi beyin Görüntüleme çalışmasında mutsuzluk, beyinlerimizde başka herhangi bir duygudan çok daha göz alıcı bir biçimde "ışık saçar".
Organizmanın eyleme geçmeyi ertelerken harcadığı enerji, o eylemi gerçekleştirmek için harcayacağı enerjiden daha fazladır.
Ve bu durum kişinin kendisine olan saygısını azaltır.
Çünkü sonunda mecburi olarak eyleme geçtiğinizde bu sizin seçiminiz olmaz. Kendi seçiminiz dışında sürüklenmiş olmanın bedeli mutsuzlukla ödemiş olursunuz.
onun yazmasını bekliyorsun, yazmıyor..
mutsuzluk.
terfi bekliyorsun, alamıyorsun..
mutsuzluk.
daha iyi maaş, daha iyi araba, daha iyi eş, daha iyi arkadaş, daha iyi ev, daha iyi telefon..
sürekli bekliyoruz, daha iyisini istiyoruz. insanlık amacından saptı.
insan nefsine yenik düştü. tek ihtiyacımız olan barınma ve beslenmenin çok dışına çıktık, çok fazla seçenek var.
başarı kıstasını arşa çektik, biz yaptık bunu. hiçbir şey yetmiyor artık, yetiremiyoruz.
ben bugün arabamın sunroff'u olmadığı için,
yarın neden evde panjur yok diye mutsuz olacağım.
beklentiler..
hayatımızdaki beklentileri düşürürsek mutlu olabiliriz.
ha diyeceksin ki nasıl yapacağız..
