kitap okuyun.
kolay kolay söz vermeyin.
karşınızdaki insanı tam olarak anlamadan yargılamayın.
insanlara saplantı derecesinde bağlanmayın, mesafeli olun
her söylenene inanmayın.
kendiniz olun, içten olun. kişilere ve ortamlara göre tavır değiştirmeyin
çok dinleyin, az konuşun.
sosyal medyaya daha az yer verip hayata daha çok dönün
Sizi mutsuz eden şeyin kaynağı genelde alışkanlıklarınızın içinde saklı olur. Sürekli bulunduğunuz rutine binen ortamları değiştirin, yapabildiğiniz kadarıyla. Alışkanlıktan tutunduğunuz insanlarla konuşmayı bırakın. Her gün kontrol ettiğiniz, okumadan duramadığınız bir site en basitinden, bırakın ya da değiştirin. Alışkanlıklar insanı çaresiz hissettirir.
Kitap oku.
Bir şeye fazla bağlı kalma.
Müzik dinle.
Hayallerini bir yere yaz ve kesinlikle yap. Sonra da yaptıklarının üzerini çiz. -çizerken aldığın haz bir ayrı oluyor. :'
umursamaz olun bakın inanılmaz işe yarıyor. size verilebilecek tüm tavsiyeleri unutun. ben burada iki kelime ile en güzel tavsiyeyi verdim. iki elime tek cümle ''umursamaz olun'' faydasını göreceksiniz. bir deneyin korkunun ecele faydası yok hadi.
