insanın hem ruhen hemde bedenen yorgun olmasından kaynaklanan durumdur. Canı sıkan şeyler vardır ve bunlara kafa yorulmuştur. Sabah amaçsız açılan etrafa boş boş bakan gözler, yorgun bitkin dayak yemiş hissi veren bir bedenle güne başlanır. Herşeyi anlamsız kılar.
kötü düşüncelerle, kötü bir şekilde uyuduğunda, muhtemelen uyandığında da kötü ve mutsuz şekilde uyanma halidir..
ben şunu niye şöyle yaptım, ya şuna şu lafı niye söylemedim?.. diye çok eskilerden kalma alışkanlıklarının tekrar gündeme gelmesi halinde kendini suçlarsın.. hem başkalarına hem de başkalarına kızarsın..
bunlar bazen de adamakıllı bir uğraşın olmadığından, önemli, anlamı uğraşlarla meşgul olmayıp mutsuz edecek ve eden olaylarla uğraşmaktan, onları hatırlamaktan kaynaklanıyordur..
gün bitene kadar aynı tatsızlıkta devam etmekle birlikte, lanetli bir gün sebebidir. vaktiniz varsa yer değiştirip biraz daha uyumak, durumun değişmesine yardımcı olabilir
Bu aralar çok fazla etkisinde kaldığım hayat rutini. Ulan insan neden bu kadar mutsuz olur ki? ya da yalnız olmak bu kadar mı acı verir insana. Bazen diyorum ki keşke hiç uyumasak da şarj olsak. Uyku şarjı. ne iyi olurdu lan.
