Fizyolojik gereksinimler (nefes, besin, su, cinsellik, uyku, denge, boşaltım)
Güvenlik gereksinimi (vücut, iş, kaynak, etik, aile, sağlık, mülkiyet güvenliği)
Ait olma, sevgi, sevecenlik gereksinimi (arkadaşlık, aile, cinsel yakınlık)
Saygınlık gereksinimi (kendine saygı, güven, başarı, diğerlerinin saygısı, başkalarına saygı)
Kendini gerçekleştirme gereksinimi (erdem, yaratıcılık, doğallık, problem çözme, önyargısız olma, gerçeklerin kabulü)
sırayla gidilir.
elde edemediğin şeylere çok muhtaçsındır. elde ettikten sonra o kadar eski arzun kalmaz. mutluluk; uzun zaman elde edemediğin bir kavramı elde edince duyduğun hormonal bir salınımdır. Gerçeklik ise doygunluktadır. ruhun doyması 3. basamaktan sonra başlar. en ise sonunda insan sakinleşir.