abd missouri üniversitesi'nden laura king in 7 yıl yürüttüğü araştırmadan sonra söylediği ifadedir.
araştırmacıya göre; yaşanılan sıkıntılar doğru bir şekilde sindirilebilirse, bunlar kişilik gelişiminde ve neticede de insanın mutlu olmasında önemli bir faktör olabilir. king kötü deneyimleri halı altına süpürmek yerine, onların üzerine düşünmek için zaman ayıranların, daha olgun ve genel anlamda mutluluğa daha açık kişiler haline geldiklerini, bu kişilerin mutluluklarının daha kalıcı olduğunu söylüyor.
king e göre, kötü bir olaydan sonra insanlar nedense hemen mutlu olmak için acele ediyorlar. anlaşılması gereken şeyse, insanın bu tür olaylarda kendini belli bir süre kötü hissetmesinin gayet normal olduğu.
yine king e göre, acılı olaylar insanları değiştirir. bu olayları unutmak mümkün değil. mutluluk; acılı geçmişini unutarak değil yaşamınızı daha önce yaptıklarınızın ya da yaşadığınız olumsuzlukların üzerine kurabilmenizle ilgili. ya da bir zamanlar ne ve kim olduğunuzun.
güzel tespitler olmuş sayın araştırmacı ama kusura kalma. bizde bi sanatçı var sezen abla. senin 7 yılda bulduğunu o yaşıyarak bulmuş ve bunu şarkı sözlerine dökmüş daha önce. ne demiş sezen abla: unutamam acı tatlı ne varsa hazimedir. helal sezen abla sana.
