günlük yaptığın aktiviteleri artık farkına vararak yapmak, başını alıp daha önce yapmadığın bir şeyi yapabilmek, bir yere gidebilmek ve biraz da olsun berrak bir zihinle oturup düşünebilmek.
Montaigne`ye gore: sadece mutlu olmak istenilirse bu oldukca kolay. ancak biz digerlerinden daha cok mutlu olmak istiyoruz ki bu oldukca zor. cunku biz baskalarini olduklarindan daha mutlu saniyoruz.