günlük yaptığın aktiviteleri artık farkına vararak yapmak, başını alıp daha önce yapmadığın bir şeyi yapabilmek, bir yere gidebilmek ve biraz da olsun berrak bir zihinle oturup düşünebilmek.
Montaigne`ye gore: sadece mutlu olmak istenilirse bu oldukca kolay. ancak biz digerlerinden daha cok mutlu olmak istiyoruz ki bu oldukca zor. cunku biz baskalarini olduklarindan daha mutlu saniyoruz.
Yaşamak bile mutlu olmak için yeterli sanırım yoksa dünyada kötü şeyler de var maalesef. Mesela suçsuzsan suçsuzsun ama ufacık bir suç işle suçlusun, hiç hastalığın yok sağlıklısın ama bir depresyona gir hastasın.
