kısa/ uzun bir seyahate çıkmak, çevre değiştirmek, telefonu sessize almak, bol kitap okumak, sevişmek. sonuncusuna yakışıklı, uzun boylu, motorcu, müzisyen, sporcu, dövmeci, fırlama biri değilseniz ulaşamayabilirsiniz. diğerlerini deneyin.
Eskiden sözlükte çıkan kavgaları patlamış mısır eşliğinde takip etmek buna dahildi. Şimdi doğru düzgün kavgalar olmuyor maalesef efendim. Buna ek olarak Müzik dinlemek, Kitapyurdu sesli kitap uygulaması, resim çizmek, eski dostlarla bir araya gelmek (ister yüzyüze ister Skype-discord üzerinden), kendini oyuna vermek (2-3 aylık aşk acımı bu sayede bitirmiştim. insan kendisini moralini bozan şeyden uzaklaştıracak bir şeylerle meşgul etmeli) gibi birtakım aktiviteler sayılabilir, evet.
ılık duş. ana karnındaki durumumuzu hatırlatır--tabi bilinç altımızda.
bugünün dünden, yarının bugünden daha iyi olacağı hayal edilerek uykuya dalınır.
asla telefon bakılmaz, asla film seyredilmez.
asansör müziği benzeri müzik--sadece enstrümental- dinlenebilir.
Bir keresinde moralim çok bozukken sokakta yürüyordum ve önüme bi kedi geldi. Birazcık okşayıp seveyim diye eğildim. Direkt üstüme zıplayıp patisini kalbime koydu. Bir anda sıkıntım dağılmıştı. garipsemiştim. işte o günden beri ne zaman moralim bozuk olsa kedi seviyorum ve iyi geliyor.
