bugün

Kardeşlerim uzun yıllar migren ile mücadele etmiş bir kardeşiniz olarak şunu net bir şekilde söylemem gerekir ki bu mevzunun tetikleyicisi stres. Stres derken illa ciddi bir problem, sıkıntı gibi de düşünmemek lazım. Örnek veriyorum acıkmışsınızdır ve ay yemek yemedim, sabahtan beri açım, halim kalmadı bilmem ne diye bazı düşünceler dolanıp duruyor dur zihninizde ve bu da o an yapmakta olduğunuz işi bir ölçüde engelliyordur, bu da bi' nevi stres oluyor, terminolojik olarak farklı karşılıkları da vardır elbette ama en basit şekilde böyle söyleyeyim. Herhangi bir şeye olan bağlılıklarını, ona verdiğiniz önemleri bir gözden geçirmenizi naçizane tavsiye ediyorum. Aklınıza takılan her ne ise onu oradan bir şekilde söküp atın, tatlı dille yahut neşterle!

Düzensiz bir uykunuz olmasın.
Su içmeyi ihmal etmeyin.
Şifa olsun.
Hayırlı cumalar.
kaç senedir vardı, nöroloji doktorum sağolsun antidepresan ile çözmüş oldu.

tabi ki tedavi değil uyuşturma yapılıyor burası ayrı mesele.
ablamın hastalığı. havuza bile güneş gözlüğüyle girer o yüzden. migren olunca uyuyor ve kusabiliyor. yeğenimde de var galiba. bende iyi ki yok bu hastalık.
Bir dönem o kadar sık atak geliyordu ki herhalde kafamın içinde bir tümör var, bari kabullenip emar çektireyim demiştim...

Çok şükür, uzun süre aç kalmadığım sürece tekrar etmiyor artık.
görsel

Sen sen sen
Sen şerefsiz.
Bi uyut be kardeşim düş artık yakamdan ne olur.
baş belasıdır.
ağrı kesiciler, magnezyum takviyeleriyle bir nebze kontrol altına alanabilir.

ytd.
Migren atağı, Şüphesiz tanıdığım çoğu insandan daha vefalı. işi olmadığı halde geliyor.
ablamda da olan bir hastalık. ilaç içmeden ve uyumadan geçmiyor o yüzden havuza bile güneş gözlüğüyle giriyor dalmadan.
Gelme be lanet. Gelme.

Neden intihar sebebi olduğunu o kadar iyi anlıyorum ki. insan gerçekten dayanamıyor.
Halı silerken başladı. Halıyı silmeye devam ettim, etmez olsaydım. Baş ağrısı öldürecek beni.
bu da çocukken ve gençken vardı artık hiç yok gibi neredeyse.
Seslerden, ışıktan, kokulardan rahatsız olmayı beraberinde getirir. Bazen başımı kesip atmak istiyorum.
Sanırım sahibim. Bilmiyorum.

Tek bildiğim başımın tarifsiz bir şekilde sebepsizce ağrıyor oluşudur.
ilaçları genellikle tansiyon düşürücü etkide olur ve ağırdır. Sessiz ve karanlık bir ortama geçip dinlenilirse hafifler.
Nedeni bilinmeyen, şiddetli baş ağrısına neden olan illet şey. Mide bulantısı, baş dönmesi, bulanık görme gibi belirtileriyle kombo yapar. Uzun süreli açlık, stres, bazı kokular, yoğun ışık bu ağrıyı tetikler.
dayanılmaz acılar veren bir hastalık. öyle ki bu baş ağrısını yaşayan insan, artık daha az şeyden acı hissedebilir. acı eşiği inanılmaz yükselir.

bugün krize girmemle deneyimlediğim (bkz: migren bandı), gerçekten işe yaraması ve ağrımı ilaçsız hafifletmesiyle hayata dair umutlarımı yeşertmiş ve geleceğe daha parlak bakmamı sağlamıştır.
arada bir ataklar geçirmenize neden olur yolda yürürken zemin ayağınızdan kayıyor gibi olur milleti çift görmeye başlarsınız mideniz bulanır dört efes içmiş kadar olursunuz kısacası.
görsel
afrika'da şu şekilde tedavi edilmektedir.

https://www.youtube.com/watch?v=6v_tE_ds3B8
Ben küçükken annemin topuklu terlikleriyle evi turlayan bir çocuktum.
Altımızda da yeni evli genç bir çift vardı, adamın migreni varmış. Bir defasında sesten rahatsız olduğu için kapımıza gelmişti.
içinde cinsellik yok diye bu kelimeden kurtulacağını sanıyor ama bu resmen bir tecavüz! bir insan başka bir insana böyle bir acı yaşatsa karşılığında ömür boyu hapis cezası alması gerekir... yeter be yeter 3 gündür yeter, canımı alacaksan al da kurtulayım şerefsiz migren.
pazar günümün içine ederek gitmekte olan belalım.

t: öyle böyle olmayan baş ağrısı
deli gibi baş ağrıtan koku hassasiyeti olan kişilerde görünen bir tür hastalık çeşididir. (bkz: koku)