Sindirimin ikinci fazında (çiğnemeyi takiben) görev yapar. Yiyeceklerin geçici olarak büyük miktarda depolandığı organdır. Rahatlıkla 1.5 litre sıvıyı içinde tutabildiği gibi, maksimum 4 litre sıvı tutma kapasitesi vardır.
bende olanı epeyce gıcıktır. sürekli acıkır, çikolata diye ordan oraya atar kendini, sonra yollarım çikolatayı bu sefer de 'amanın yandım' diye bas bas bağırır. pms dönemlerinde ise canımdan bezdirir. bir bulanır, bir ağrır. iki dakika stabil ol değil mi, yok efendim. asabiyetinden ne yapacağını şaşırır.
not: eyvah depreşti yine. ne ettum ben yau.
hassas organ, hatta en hissiyatlı organ kendisi. yaşamadan bilinmez ama gerginlik, stres, üzüntüye karşı bir duyarlı ki, düşman başına. ani sinir anında hızlı bir yanma ile karşılık veriyor devamı halinde yanma oraya buraya yayılarak ağrılı şekilde devam ediyor. uzun bir üzüntü sürecinde odasına çekilmiş ergen gibi kimseyle temas haline geçmek istemiyor. ne biraz yiyecek bir şeyler, ne içecek. hepsini dışarı kovarcasına bir bunalım haline bürünüyor. zaptı zor, keyfini ayarlamak zor. *
şu yaşımda içtiğim litrelerce koladan ötürü ömrümü yiyen, kişinin başına bela olan, tüm yaşama sevincini alan organ. düzensiz uyku, düzensiz beslenme, abur cubur ya da fazla kafein yahut asit tüketimi, aşırı stres gibi sebeplerden azan şey. açıkçası doktora gidesim var ama yemiyor ha. "ou senin mide kendini sindirmiş yemiş yav, hayatının sonuna kadar böyle bağıracan arkadaş" demesinden falan korkuyorum. öyle salak bir adamım. kendisine şu gibi yollarla sahip çıkılabiliyor efendim,
- stres sahibi olmayın. bunu nasıl yapabileceğinizi ben bilemem elbette ama çok sorun ediyorsanız bazı şeyleri, sakinleşmeye çalışın. bunun için içki kullanmamalısınız tabi.
- kafeinden ve asitten uzak durun. hiç kopamam diyorsanız ayda bir kutu kola falan için ki o bile zararlı. benim gibi kola bağımlılığı yüzünden mideniz haşat olduysa çok zorlanacaksınız. ama kola yerine su, limonata, tuzlu ayran içince falan çok iyi hissediyorsunuz.
- dengeli beslenin. mide problemlerinden önce, muhtemelen her şeyi iştahla yiyebiliyordunuz. hamburgerdi, cipsti, kolaydı, götürüyordunuz. ama mide ağrıları baş gösterdiğinde öyle olamıyor. burun kıvırdığınız sebzeleri de eşek gibi yemeniz lazım. midenin ne zaman neyi sindireceğini bilmesi, uslu durmasını sağlar.
- uyku düzeni oturtun. bildiğim kadarıyla mide çeperi dediğimiz dalga kendini 3 haftada bir yeniliyor. işi böyle yoluna koyabilirsiniz. baktınız hala olmuyor, adam gibi doktora gidin.
bir de bu hütne yanıyorsa falan yiyecek içecek de kabul etmez. ağzınıza attıktan birkaç dakika sonra çıkarırsınız yeniden.
üzüntü, stres durumlarında özellikle de ruhen kalben hazmedilemeyen şeylerde sizi yeterince sert bir şekilde uyaran ağrıyan , sancıyan "eğer bir müddet daha bunları kabullenmessen hepinizi asite boğarım bu yüzden kendin için en iyi olanı yap ve herşeyi olduu gibi kabullen artık!" diyen organ.
aktivitesi diğer tüm iç organlarla ters çalışan organımız. kandaki adrenalin miktarı arttığında veya korku, heyecan gibi durumlarda daha yavaş çalışmaya başlar. Uyku halinde ise max aktiviteye ulaşır. Burada çalışmaktan ve hareketten kasıt peristaltik hareketlerdir.
