çoksa istifra et rahatlarsın, öğünlerde tıka basa yeme, asitli içeceklerden uzak dur, yemekten sonra hemen yatma, uzanma falan filan. klasik reflü tavsiyeleri işte.
6 sene cektim ilk sene ne oldugunu anlamadim, kamerayla mideme bakilip icinde yara oldugunu ogrenene kadar 3 sene sabahlari mide hapi kullandim 3. sene mide hapi sabah ve aksam kullanmama baslamamla son care dogal ilaclara basvurdum ve 2 sene once kullandim ve yanmalar gecti 6 ay once tekrar kamerayla bakildiginda gayet midem normal cikti. dogal ilactan bahsetmiycegim herkesin hastaligi ayni olmayabilir ve genel sagliginiza tehlikeli olabilir, ilk care doktorlarda aranmalidir.
kantaron yağı için 20 gün, bir kaşık. ne ilaç ne tedavi ne de diyet engel olmaz. stressiz bir hayat mümkün değil, şahane de beslenemeyeceğinize göre geçmez o hastalıkç
