Mide ağrısının sebebi de önemli bu konuda. Gastrit kaynaklı bir ağrı ise renne işe yarar fakat mideni bozmuşsan ya da üşütmüşsen eğer miden ağrıdıkça birkaç tutam çay yersen ciddi anlamda işe yarar.
Süt her mideye iyi gelmez, laktoza alerjisi varsa veya süt ürünlerini kaldıramıyorsa daha beter yapar; bu konuda kesin bir bilgisi yoksa süt içmesin bence.
Papatya çayı da içebilir, ıhlamur da iyi gelir; elma yiyebilir midedeki aşırı suyu ve asidi alır...
mide fizyolojik sıkıntılardan ziyade psikolojik sıkıntılarda (stres, sinir vs.) daha çok hata veren bir organdır. öncelikle sorunu tespit etmeli fizyolojik ise mutlaka ilaç alınmalı. psikolojik ise kişi kendi rehabilitasyonunu sağlamalıdır .
