özellikle hafta sonu ise sabah uyandığınızda akşam için bir çok plan yapılır ama mesai bitimine doğru bastıran uyku ile bütün planlar gözünüzde büyümeye başlar. lanet olsun böyle hayata...
Yeterince uykusunu alamamak, ikindi saatlerinde uyku bastırmasına yol açabilir. Bir şey yedikten sonra uyku bastırıyorsa insülin direncine bakılmalı, orta yaşlarda şeker hastalığına dönüşebilir.