genelde şehiriçi otobüs seferlerinde ve yolların virajlı olduğu yerlerde gözlenen durumdur. oturduğunuz koltuğun önünde ya da yanında dengenizi korumak için tutunacağınız bir tutamaç dahi yoktur.
otobüs sağa dönüş yaptığında merkezkaç kuvveti sonucu sizi sola savurur. bu savrulmayı absorbe edebilmek için götünüzün sol lobonu kasarak oturduğunuz koltuğa daha bir sıkı bağlanmanız, bu etkiyi en aza indirmenin en ideal yoludur. aynı şey otobüsün sola dönüş yapmasıyla merkezkaç kuvveti bu seferde sizi sağa doğru savurur. bu savrulmayıda götünüzün sağ lobunu kasarak atlatabilmeniz mümkündür. ani bir fren yapıldığında ise göt kasları ve her iki lobdaki kaslar bir takım çalışması yaparak aynı anda kasılır. bu sayedede öne doğru savrulmanız önlenmiş olur.
sonuç olarak; merkezkaç kuvveti büyüdükçe savrulmada bir okadar büyüyecektir. doğru orantı kurarsak götünüz nekadar büyük ve kaslıysa merkez kaç kuvvetini yenmek de sizin için son derece kolaylaşacaktır.
tüm bunlar kafanızı karıştırdıysa ve bunları yapamayacak kadar götüm küçük diyorsanız, biran önce kilo almanız önerilir.
