mekik çekmenin göbek eritmeyeceği gerçeği

entry5 galeri0
    5.
  1. Göbek diyet yapip kardiyoyla erir.mekik kas kutlesini artirir.
    0 ...
  2. 4.
  3. Maalesef ki gerçektir.

    Göbeği eritmek istiyorsanız şu boğazı tutup düzgün besleneceksiniz.
    0 ...
  4. 3.
  5. bel fıtığı için sızlanmayı göze alanlar tarafından yapılan saçmalık.
    0 ...
  6. 2.
  7. (bkz: yanlış bilinen gerçekler)

    mekik çekmek, karın bölgesindeki yağları eritmeye yardımcıdır.

    vücudun diğer kısımlarına zarar vermemesi için de, 20 düz mekik çekiliyorsa, 20 tane de yüz üstü yatarak ters mekik çekilmesi gerekir.
    3 ...
  8. 1.
  9. mekik çekmenin omuriliğe zarar verdiği gerçeğine göre çok masumdur. Mekik hareketi sadece karın kaslarını güçlendireceğinden kasların üzerinde biriken yağ tabakasına bir etkisi yoktur. Ha göbeğin aşağı sarkmasını engeller o ayrı.
    3 ...
© 2025 uludağ sözlük