mekik çekmenin göbek eritmeyeceği gerçeği

entryler iyiler trends başlıkta ara

entry5 ↓ galeri0

mekik çekmenin omuriliğe zarar verdiği gerçeğine göre çok masumdur. Mekik hareketi sadece karın kaslarını güçlendireceğinden kasların üzerinde biriken yağ tabakasına bir etkisi yoktur. Ha göbeğin aşağı sarkmasını engeller o ayrı.

moderndaycowboy 27.02.2012 03:32

3 ...

(bkz: yanlış bilinen gerçekler)

mekik çekmek, karın bölgesindeki yağları eritmeye yardımcıdır.

vücudun diğer kısımlarına zarar vermemesi için de, 20 düz mekik çekiliyorsa, 20 tane de yüz üstü yatarak ters mekik çekilmesi gerekir.

hayat garip 27.02.2012 03:36

3 ...

bel fıtığı için sızlanmayı göze alanlar tarafından yapılan saçmalık.

thebiggraywolf 27.02.2012 03:50

0 ...

Maalesef ki gerçektir.

Göbeği eritmek istiyorsanız şu boğazı tutup düzgün besleneceksiniz.

sence ben adam miyim

11.03.2016 21:00

0 ...

Göbek diyet yapip kardiyoyla erir.mekik kas kutlesini artirir.

mixedmartialarts

11.03.2016 21:02

0 ...

bugün