istimna (mastürbasyon) yapan insanların kaybettiği vitamin ve minarel oranlarıdır. yeni nesil genç kardeşlerimizin bilgilendirilmesi gerekir.
meninin (erlik suyu) yapısını oluşturan bileşenler: protein, c vitamini, kalsiyum, klorin, kolestrol, strik asit, fruktoz, kaltik asit, magnezyum, fosfor, potasyum, sodyum, çinko, amino asitler ve b12 vitaminidir. mastürbasyondan sonra bu bileşenlerin oranı vücutta %20 oranında ciddi bir şekilde azalır. kaloriyi düşürür.
insan vücuduna herhangi bir katkı saglamayacak mineral veya proteinlerdir. zaten testislerde dışarı atılmak üzere üretildiği için gerçekleştirilen mekanik enerji dışında başka enerji kaybına yol acmaz.