Kanser olursunuz yemeyin. Çünki hepsi glikoz şurubu ile karıştırılmış, ayçiçeği, pamuk ballarından oluşuyor.
Ayrıca balları krıstalıze olmaması için yüksek ısıdada ısıttıklarınıda biliniz.
Bal yiyeceksiniz, ya kendi kovanlarınız olacak yada bal ticaretıyle ugrasmayan, tanıdığınız küçük çaplı arısı olanlardan bal alın.