oldukça ilginç ve çekici bir olaydır. benim başıma sadece bir kez geldi.
rüyamda uzun zamandır görmediğim ve bir daha da göremeyeceğim platonik aşkımı gördüm. nasıl olduysa rüyada olduğumu anladım. benim için bu bir fırsattı ve bir daha elime geçmeyecekti. hazır rüyadayken değerlendirmeliydim. yanına gittim, yüzünü ellerimin arasına aldım ve uyanana kadar yüzüne baktım.
yapabileceğim onca şey varken de bunu seçtim ya aklımı seveyim(!).
benim kadar sık rüya gören bir rüya makinesinin yapmaması şaşırtıcı olurdu. ama bu durumun böyle önemli etki ve yan etkileri olduğunu bilmeden tesadüfi şekilde yapıyormuşum.
rüya içinde rüyaya uyanmak, gerçeklik algınızı saptırabilir. somut-soyut dengesinde ufak bir oynama bile sizi akıp giden yaşamdan soğutmaya yeter. manevi anlamda aslında neyin gerçek olduğunu düşünmekten başka bir fikre geçemezsiniz. berrak mantığın daha etkili olduğu dünya düzeninde size bulanık bir mantık duygusu verir ki, din adamı gibi uhrevi bir işiniz yoksa tüm hırsınızı kaybedebilirsiniz.
en kötü deneyimlerinden birinde iç içe geçmiş 3 rüyadan uyanmıştım.
birincisinde gün batımında bir tarlada ellerim bağlı şekilde oturmaktayım. yanımda tanımadığım insanlar var ve onlar da bağlı. bizi kimin bağladığını merak ederken gökyüzünün su gibi dalgalanmaya başladığını görüp bunun bir rüya olduğunu kavradım. bu bir uyanmaydı, bilinç beni uyararak böyle bir şeyin mümkün olmayacağını gösterdi.
ama bu tuhaf rüyadan beni uyandıran bu uyanış değildi. uyandığımda şiddetli bir deprem oluyordu. ben bu sallantının rüyama etki ettiği fikrine kapıldım. böylece ikinci rüyayı gerçekmiş gibi yaşamaya odaklandım. ancak yine de bir terslik vardı çünkü uyandığımda tanımadığım bir evdeydim. camlar kırılırken ben kendimi çıkış kapısına doğru attım. bu telaşla ters giden şeyleri ayrıntılı düşünecek zamanım olmadığından ölmek üzere olmanın da etkisiyle "buraya kadar" düşüncesine kapıldım. dış kapıya vardığımda çıktığım oda çökmüştü. kapıyı açıp bina merdivenlerdeki portakal ağaçlarını görünce zihnim ikinci darbeyi yemiş oldu. o an rüyada olduğumu farkettim ama daha da dehşete kapıldım. farklı bir boyutta sıkışmışım gibi hissettim. kendimi portakal ağaçlarının dikenli çalılarının üzerine doğru atarken artık bana bir şey olmayacağını biliyordum. gerçekten de uçmaya başladığımda korkunç bir güce kavuştuğumu hissettim. dehşet bitmiş eğlence başlamıştı. artık her şeyi kontrol ediyordum.
tüm bunlar olurken birden telefonum çaldı ve yatağımda sırılsıklam uyandım. odam oldukça oksijensiz ve loştu. koridor ışığı bir parça görüş mesafesi oluşturuyordu. telefonum, şarja koyduğum komidinin üzerindeydi. yatağımın yakınında priz olmadığı için daima oraya koyardım. şükürler olsun ki bu defa gerçek dünyadaydım. ben telefona uzanırken komidinin yanında yarı dolu bir kül tablasının üzerine bastım. tabla ters dönmüş ayağım kül kaplanmıştı. bir an orada tabla olup olmadığını düşünmeye başladım. telefondaki en yakın arkadaşımın beni aslında pek sık aramayan kardeşiydi. ben telefona cevap verirken, mutfakta oturan ev arkadaşlarımın sesini duyuyordum. alperen'le konuştuk:
- abi naber ya nasıl gidiyor.
+ iyi alperen senden naber. takılıyoruz abinler mutfakta.
- abi gaye nasıl. ne ara ayarladın ya hehehe. sen de az değilsin
+ gaye.. he iyi (içses: gaye kim amına koyim)
ev arkadaşlarım da bu konuşmayı duymuş, hakan oğuzhan'a "gaye, kim hafız yeni manitası mı?" diye sormuştu. ben bunları yanımdaymış gibi duyarken telefonu kapattım. bu da bir rüyaydı ve artık bitkin düşmüştüm. odamın ışığını açmaya çalıştığım sırada yeniden sırılsıklam olarak yatağımda uyandım..
ancak zerre hareket edemiyor, zar zor nefes alıyordum. bilincim rüyadan bu sefer erken uyanmıştı ama beynim geç kalmıştı ve bu bir felç haliydi.
zar zor kaldırdığım kolumu örtüden dışarı çıkardım. ağırlık git gide artarken bunun da bir karabasan olduğunu anladım. son kudretimi toplayıp bir meydan okumayla "ne yapıyorsan yap ulan" dedim. artık nefes alamıyordum. gözlerimin yuvalarından fırlayacağını zannettim bir anda. dışarı çıkarabildiğim sağ kolumu duvara destek yaparak kendimi yataktan atmayı planladım. bu artık tek şansımdı çünkü beynim halen uyuyordu.
bunu başarıp yere çakıldığımda gerçekten uyandım. gecenin 2 buçuğunda bu yaşadıklarımın hiç birisi aslında olmamıştı..
yapıldığında gerçek hayat ile alakanızı kesebilirsiniz. korkutucu olmasının yanı sıra, muazzam zevkli bir hadisedir.
genelde aileden birisi tam siz bu eylemi gerçekleştirirken kaldırır, hayatınızın içine sıçar.
yine de umudu kesmeyin, oyun içinde oyun oynamak zevklidir.
yaklaşık 2 hafta önce başıma gelmiş hadisedir. motosiklet üzerinde kız arkadaşımla giderken dereye uçtuk ben kurtuldum sonra onu da çıkarttım ama o boğulmuştu. kalp masajı suni solunum falan derken öldü. sonra düşündüm ulan daha bugün ben evine bıraktım ne ara geldi falan diye o anda anladım rüya olduğunu ama fena ağlıyodum arkadaş bi boka yaramadı yani ter içinde uyandım. götüme bokuma ehe.
işi gücü olmayan boş adam işi. son üç günde 5-6 saat uyudum arkadaşım. yattım kımıldamadım bilmem ne... nerden buluyorsunuz olum bu kadar zamanı. evladımı görecek zaman bulamıyorum adam neler peşinde. tamamen madde kullanımına karşıyım yanlış anlaşılmasın ama çok halusunasyon göresin varsa git lsd al dmt al zamandan kazanırsın. çok doluyum lan çok kıskanıyorum aq ya sinirim bozuldu sabah sabah. nerden buluyosunuz arkadaşım bu kadar zamanı?! adam uyumuş rüya görmüş üstüne kıllısını arıyor.
Keyifli bir durum olduğu aşikar fakat lucid dreaming de zararlı gördüğüm birkaç şey var,
-gerçeklikle, rüya yı birbirine karıştırmak ve intihar etmek,
-rüya halinden çıkmak istenmemesi,
-ve psikolojik sorunların ortaya çıkması.
efenim genelde benimkiler kovalama kaçma versiyonudur. aksiyon filmine döner rüyalarım. o sandalyeye oturtmayacaksın beni. bi anda ölümsüzlüğümü ilan edip, nerden geldiğini anlamadığım materyalleri kullanı veriyorum. belirli bir yerden sonra, artık yaratacak birşey bulamayıp sıkılıyorsunuz ve uyandırıyorsunuz kendinizi. orası hariç herşeyi güzel.
rüya kontrol sistemidir, bir rüyamı anlatmak lazım gelmiştir.
rüya görüyorken kendimi boş bi alanda buluyorum, zaten lucid ile uğraşanlar bilir kendilerine nesne belirlemeleri gerekmektedir. evvela rüyada o nesneyi gördüğüm de "evet rüyadayım" hissi uyanır, ondan sonra her istediğimi yapıyorum mesela geçenlerde ki rüyam da uzaya gidiyorum uçuyorum, herkese uçmayı öğretmeye çalışıyorudum. sonra iş yerinde patronu tokatladım hayalen, ve bunun gibi daha bir çok şey. evet lucid dreaming vardır. doğrudur. test edip onaylanmıştır.
rüyada farkındalık denilen, zihin belli bir sisteme girdiğinde ortaya çıkan durum.
her ne kadar rüyada farkındalık dense de, rüyayı kontrol edilebilme olarak görülse de aslında durum farklı çünkü gerçek hayatta ki siz ile rüyada ki sizin istekleri genelde farklıdır. normal de melanie laurent hastası iken rüyanızda karşınıza gemma arterton gelsin isteyebilirsiniz. kısaca tam olarak kontrol mümkün değil. lucid için uzun ve yorucu bir süre boyunca çalışma gerekir, zihin disipline ihtiyaç duyar. en basit yöntemlerden biri şudur. uyku üzerinden gider isek, bir iki ay boyunca her akşam aynı saatte uyumaya çalışın. uyku pozisyonuna geçmeden önce yatağınıza oturup, sırtınızı duvara verin ve oturur vaziyette her akşam bir bardak sıcak su için. suyu içtikten sonra arkanızda ki duvara bakın ve duvarda sizin için özel bir şeklin, simgenin, sembolün olduğunu hayal edin ve uyuyun. bunu istisnasız her akşam uygulayın. bir akşam yine o suyu içecek, arkanızı dönecek ve gerçekten o şekli o duvarda göreceksiniz, işte o an rüyada olduğunuzu anlayacaksınız.
herkesin yapamadığını henüz farkedebildiğim yeteneğimsi.
rüyadayken,rüyada olduğunun farkındasın.bu zaten birçok insanın başına geliyor da,bu lucid dreaming olayında yönlendirebilme de var.
mesela,rüyanda bir yere gidiyorsun rüyada olduğunun bilincinde olarak.iç ses hemen "lan nasılsa rüyadasın,boşver sen başka yere git" diyor sana.anında yönlendiriyorsun bilincini,hooop istediğin yerdesin,istediğin şekilde gidebiliyorsun hemde,uçarak bile.
gün içinde yaptığın şeylerin devamını getirebiliyorsun,ertesi gün sınavın mı var,sen bilinçli şekilde sınava girip aa'yı çakıp mutlu bile olabiliyorsun mesela.
henüz bir kez başarabilmiş olduğum ama çok çalıştığım hala da pes etmediğim etmeye de niyetimin olmadığı rüya çeşidi. * lucid dreaming olayını başarı ile tamamlayan kişinin bir sonraki adımda astral seyahat e geçebildiği söylenir.
yakın bir arkadaşımın rüyalarının tamamı böyle imiş. hayatta bir kez bile başıma gelmedi, rüya gördüğüm bile nadirdir. (en azından hatırladığım nadirdir.)
rüyaların en zevklisi lucid rüyadır. çünkü bu rüya çeşidinde bilinçaltınızı kontrol edersiniz ve istediğiniz mekanda istediğiniz kişilerle istediğiniz diyaloğu yaşar ve istediğiniz şekilde rüyanızı biçimlendirirsiniz. ama lucid rüya herkesin yapabileceği basit bir iş değildir. çeşitli yöntemlerle bilinçaltı kuvvetlendirilir ve rüyada farkındalıkla rüya aleminde seyahat edebilirsiniz. bunun yan etkileri de vardır.
lucid rüyanın tadını alan bir kişi gerçek dünyasında hayallerini gerçekleştiremiyor veya istediği hayatı yaşayamıyorsa lucid rüya ile bunu gerçekleştirdiği için sürekli uyumak ister buda çeşitli psikolojik hastalıklara neden olur. ayrıyetten lucid rüyaya sürekli bağlanan bir kişi çoğu zaman gerçekle rüyayı ayırt edemez çünkü lücid rüyada rüya içinde rüya görülür. rüyadan uyanan bir kişi halan rüyada olduğunu sanıp balkon,pencereden atlayabilir veya daha tehlikeli bir biçimde ölüme yol açacak çeşitli hareketlerde bulunabilir. ve sürekli uyumak isteyen bir bünye sağlıklı beslenemez ve bu durumda vücudun hastalıklara karşı yenik düşmesini bağışıklık sisteminin çökmesini tetikler.
not: lucid rüya ile ilgili bilgi almak isteyen özel mesajdan bana ulaşabilir.
Bazı kişilerin, neden olduğunu bilmem ama sürekli gördüğü rüya çeşiti. Neredeyse her rüyasında onun rüya olduğunu bilen insanlar çok sayıda; ee tabi rüya gömeyi seven, hatta birazda tutku haline getiren insanlar olur bunlar.
rüyaların en zevklisi lucid rüyadır. çünkü bu rüya çeşidinde bilinçaltınızı kontrol edersiniz ve istediğiniz mekanda istediğiniz kişilerle istediğiniz diyaloğu yaşar ve istediğiniz şekilde rüyanızı biçimlendirirsiniz. ama lucid rüya herkesin yapabileceği basit bir iş değildir. çeşitli yöntemlerle bilinçaltı kuvvetlendirilir ve rüyada farkındalıkla rüya aleminde seyahat edebilirsiniz. bunun yan etkileri de vardır.
lucid rüyanın tadını alan bir kişi gerçek dünyasında hayallerini gerçekleştiremiyor veya istediği hayatı yaşayamıyorsa lucid rüya ile bunu gerçekleştirdiği için sürekli uyumak ister buda çeşitli psikolojik hastalıklara neden olur. ayrıyetten lucid rüyaya sürekli bağlanan bir kişi çoğu zaman gerçekle rüyayı ayırt edemez çünkü lücid rüyada rüya içinde rüya görülür. rüyadan uyanan bir kişi halan rüyada olduğunu sanıp balkon,pencereden atlayabilir veya daha tehlikeli bir biçimde ölüme yol açacak çeşitli hareketlerde bulunabilir. ve sürekli uyumak isteyen bir bünye sağlıklı beslenemez ve bu durumda vücudun hastalıklara karşı yenik düşmesini bağışıklık sisteminin çökmesini tetikler.
not: lucid rüya ile ilgili bilgi almak isteyen özel mesajdan bana ulaşabilir.
dün gece inception filmini izledikten sonra yapmaya niyetlendiğim hede. şöyle oldu denemeye karar verdim sonra rüya gördüm işte ama tam hatırlamıyorum. rüyada da inceptionda yaptıklarını sanki ben yapıyordum hatırladığım tek şey bu. ama herşeyi istediğim gibi yönlendiremiyordum yani. işin kötü yani uyanıp yataktan kalkmadan 5 dakka önce annem gelip ben dışarı çıkıyorum demiş bende tamam demişim. ama hatırlamıyorum tabi. işte bu canımı çok sıktı çünkü böyle şeyleri hiç unutmam ben. uykum hafiftir. hafif kalmasını da isterim yani. sonuç olarak baya tırstım bu lucid olayından.
