başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

kötü düşünceden uzak durmak

entry2 ↓ galeri0
    2.
  1. valla ben uzun zamandır okb ve anksiyete hastayım ilaç ve terapi.
    sapkanin neferi 16.08.2021 18:20
    1 ...
    2. 1.
  2. Uzun zamandır bu konuda kendi kendimi terapi etmeye çalışıyorum. çok zor. Geçmişe takılma, gelecek için de planlar yapma esnek ol, şimdiki zamandaki durumuna odaklan. Ama böyle yapınca da bir şeylerden kaçıyor, kendimi kandırıyormuşum gibi geliyor.

    Siz neler yapıyorsunuz mesela?
    ngark 16.08.2021 18:19
    0 ...
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük