geceleri bir fırlamayla yataktan atar kişiyi. ayak tabanı, baldır, boyun en dayanılmaz noktalardır.
uzmanlara göre uzanıp, bacağı bilekten oynakmak suretiyle zart zrutmuşta, ne mümkün?
gezinsen olmaz, yatsan olmaz. en kral faulü yemiş futbolcu böyle kıvranmaz yahu.
yaz aylarında sıkça görülen bu can yangısı, sızı bombası, tarifsiz kas sancısı, susuzluk ve magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyormuş.
sonrasındaki topallama için bir çözüm var mı bilinmiyor.
kendisiyle muhattap olunması durumunda * bölgedeki kasımızı geriyoruz. birkaç defa bu işlemi tekrarlıyoruz. kramp da sıkılıp gidiyor, kaslarınız mutlu mesut kasılmaya devam ediyor.
kendini birşey sanan yazarım diye etrafta dolanan kendini edebiyatın ustası sanan ve tanımadığı kişiler hakkında oturduğu yerden rahatça yorum yapabilme yeteneğine sahip olan insandır.
Bir acaip gelse sana
Yok bir şeyim bu dünyada
Bakınca sen gördüğün
Ben değilim aslında
Kimi öyle, kimi böyle
Düşünceler içinde
Yürüyorum çırılçıplak
Bu mutluluk yolunda
Küçük küçük damlalar
Küçük küçük damlalar
Göl olacak yakında
Şarkılarla geldi dile
Bu önemsiz hikaye
Küçük damlalar
Küçük küçük damlalar
Göl olacak yakında
Bir acaip gelse sana...
kramp grubunun en güzel parçalarından biri, küçük küçük damlalar...
dün gece beni uykumdan uyandırmışlığı vardır kendisinin.10 dakika kıvrandırmışlığı vardır.gözümden yaş getirmişliği vardır. *kasların ani ve istemsiz kasılmasıdır.
vucutta aşırı yorgunluk, halsizlik, magnezyum eksikliği gibi etkenlerle oluşan, kasların istem dışı olarak normalden daha fazla kasılıp, ağrılı bir şekilde kasılma durumunu devam ettirmesi durumuna kramp denir.. halk arasında kıl çekme, çimdikleme, soğuk tampon uygulama gibi tedavi yöntemleri vardır. biraz masaj yaparak ve kaslarını gevşetmeye çalışarak atlatılabilecek bir durum.. kramp olayını çok sık yaşayanlara ve ağrısı uzun süre geçmeyen arkadaşlara önerim: bir doktora görünerek magnezyum takviyesi almanızdır.
türkiye de belkide ilk heavy metalsololar, riffler, sözler bu adamlar tarafından yazılıp, çalınmıştır. şarkı sözlerinde ki anlam ve gitarlarındaki o hissiyat, insana bitmemiş bişeyleri yaşatmaya devam ettirme hissi verir.
kaval kemiğinin arkasındaki kas tabakaya devamlı kramp giren birisiyim. ciddi anlamda çok sıkıntılı bir durum. kasların içine sanki bıçak sokulmuş gibi sancı veriyor. hatta bazı geceler(uykuda) iki bacağıma birden girer, inim inim inlerim. gözlerimden yaş gelinceye kadar devam eder. ne kadar doğru olduğunu bilmeden bacakları kalp hizamdan yukarı çekerim, kan gitmesin kasılma azalsın diye. her seferinde de işe yarar bu yöntem. kasılmaların sebepleri arasında sıvı kaybı ve aşırı yorgunluk en doğru olanlarıdır.
