içerisinde yüksek miktarda şeker bulunan bir içecektir koca. Bu yüzden yemekle birlikte, yemekten sonra, sigara bırakımından sonra dadanılan kolanın çok kilo aldırıcı olduğu söylenebilir. Bazı uzmanların ifadesine göre bir kutu kolada yaklaşık 15 küp şeker varmış. 5 bardak kola içmeniz 75 adet küp şeker almanız gibi bir etki yaratabilir. Tabi çayları ve tatlıları sayarsak bu sayı 100 şekeri bulabilir ki bu da enerji harcanmaması durumunda kilo almayı kaçınılmaz kılar.
