kilo verenler, tıfıl halleriyle kilo almaya çalışanların alay konusudur genelde.
"abi göbekten versene bana bi 5 kilo" tadında espirimsi oluşumlara maruz kalmaları da cabası.
herkes kilo vermenin daha zor olduğunu düşünür, oysaki kilo vermenin yolu çok basittir, ancak kilo almak heleki bünye müsade etmiyorsa rezil bir iştir.
aradaki fark:kilo vermek için yeme eylemini azaltıyorsun yaptığın iş yok,ama almak için bunun tersi + harcanan zaman
Size bir vücut verilecektir Onu beğenebilir ya da ondan nefret edebilirsiniz ancak kesin olan bir şey varsa o da ömrünüzün geri kalanı boyunca ona sahip olacağınızdır.
Cherie Carter-Scott' un Life is a Game These are the Rules adlı kitabından.
ikisi de spor yapmalıdır. Almak isteyen body building tarzı ağır sporlar, vermek isteyenler koşu, bisiklet tarzı hareket sporları yapmalı. Bunun yanında diyet ve uyku saati çok önemli.
