dengeli beslenma ve egzersiz ile kilo verilirse taş gibi olursunuz. ama bilinçsizce yapılan diyetlerde hem yağ hem kas dokusu kaybedildiği için çirkinlik kaçınılmazdır.
kendim adına konuşuyorum züğürt tesellisidir. koca kıçımı eritrmeyince, "ya zaten ben kilo verince çirkin olurum hiç sempatik durmam" falan diyorum kendime. ama biliyoruz ki gerçek bu değil.
