kilo almayı istemek

entry3 galeri0
    3.
  1. Kilo alamamanın sebebi metabolizmayla alakalı olabilir o yüzden doktora mutlaka danış.

    Sağlıklıyım diyorsan;

    Düzenli beslen,
    Günde 5-6 öğün ye,
    Kalorisi yüksek yiyecekler ye,
    Badem fındık ceviz gibi yüksek kalorili kuruyemişlerden günde en az 100 gr. Ye.

    Not: miden kaldırırmı bilmem ama zeytinyağı içerek kilo alabilirsin. Sağlığa zararı yok aksine faydalı.
    0 ...
  2. 2.
  3. birini çok sev, kazık ye, alkole dadan gerisi gelir kendiliğinden.
    0 ...
  4. 1.
  5. Koskoca adam olduk hala dal gibiyiz bu durum da birazda zoruma gidiyor sözlük rüzgarlı havalarda can güvenliğim olmadığı için dışarı çıkamıyorum kilo almak istiyorum ne yapmalıyım .
    1 ...
© 2025 uludağ sözlük