kilo almak isteyenlere tavsiyeler

entry497 galeri2
    298.
  1. "Kilo vermek isteyen az yesin" diyen ibrahim Saraçoğlu'nun tavsiyesine ilâve olarak, "Kilo almak isteyen çok yesin" derim.
    0 ...
  2. 299.
  3. erkekler elizabeth'i unutsun, kadınlarda az düşünsün. hemen yağ yapar.
    0 ...
  4. 300.
  5. Doktora gidin, hap kullanmayin.
    0 ...
  6. 301.
  7. Ekmek arasına cipsin klasik olan tırtıklısından bolca koyup yiyeceksin. isteğe göre ketçap da sıkılabilir. Yanına da buz gibi bi kola. Ben bi markete gideyim.
    0 ...
  8. 302.
  9. 303.
  10. dominos gece 2 ye kadar açık. saat 1 gibi sipariş verin orta boy pizzanızı. bol malzemos falan olsun. ne kadar malzeme o kadar kalori. daha sonra yiyin , yarım litre cola için ve uyuyun.

    kilo alırsınız almasına ama. cesadiniz kilolu bir ceset olarak kısa zamanda mortingen olur.
    0 ...
  11. 304.
  12. doğu tarafında yıllarca görmediğiniz akrabalarınız varsa oraya gidin.
    1 ...
  13. 305.
  14. kaliteli karbonhidrata ve proteine abanın, gerisi size kalmış.
    aban tavuk ve pilava yada balık makarnaya işte o zaman olur.
    0 ...
  15. 306.
  16. bol bol makarna, pasta, börek yemek.
    0 ...
  17. 307.
  18. bebe bisküvisi yapıp yesin. Zamanla şişmeye başlar
    0 ...
  19. 308.
  20. Siktiriboktan tavsiyelerdir. Tamamen bünye meselesi. Metabolizman hızlıysa ne bok yersen ye alamazsın. Yavaşsa zaten sonuç belli.
    1 ...
  21. 309.
  22. en güzel tavsiye kilo almak istemeyindir.
    0 ...
  23. 310.
  24. metabolizması hızlı olanların kilo almasının tek bir yolu vardır oda düzenli spor yaparak dengeli beslenmektir.
    0 ...
  25. 311.
  26. karbonhidrat tozu gibi sporcu besinleri kullanılarak kısa sürede bu sorun aşılabilir. tabiki spor yapmak kaydıyla.
    0 ...
  27. 312.
  28. karbonhidrat ve protein içeren yiyecekler yemek.
    0 ...
  29. 313.
  30. ilk kural bol bol ağır yemekler, ekmek falan yiyeceksiniz
    ikinci kuralda sürekli kendinize boş zamanlar yaratacaksınız
    üçüncü kural kendinize ayırdığınız o boş zamanlarda sürekli uyuyacaksınız uyumasanazı bile yatakda uzanacaksınız bunları yapın yeterli.
    1 ...
  31. 314.
  32. Pilav makarnaya yüklenin arkadaşlar. Bi de sebze yemeklerini az tüketmeye çalışın yemeğe başlamadan su içmeyin. Sut içiyorsanız ballı ılık sut için. Ama velhasıl kelam vejetaryenseniz ve sigara içiyorsanız hiç buralara göz atmayın bile siz sıfır beden de taptatlısınız.
    1 ...
  33. 315.
  34. Antakya'ya bir haftalık yeme içme turu düzenlemeniz yeterli. Sunexpress'te ucuz bilet imkanı var. Merak ettiğiniz yemekleri sadece denemeniz ve kapanışı künefeyle masadan kalkmanız sizi bir hafta tonguç gibi yapacaktır,
    0 ...
  35. 316.
  36. sabahları en az yarım ekmek yenecek türlü kahvaltı çeşitleri olmazsa olmaz kuşluk vakti 45 ceviz 45 fındık meyve suyu ve herhangi bir tatlı öğlen yemek yenilecek et ve makarna şart çorba isteğe bağlı ve bir kase yoğurt akşam yemeği öğle yemeği ×2 yemekten sonra tatlı, çikolata 45 fındık 45 ceviz yatmadan da iki porsiyon meyve haftada 5 kilo garanti.
    (bkz: based on true story)
    0 ...
  37. 317.
  38. yağ iç. bunu da mı ben söylim?
    tanım: gıcık olduğum insan tipine verilen tavsiyelerdir. *
    0 ...
  39. 318.
  40. yedikten sonra bir süre sıçmayın. yemiş yemiş sıçmamış desinler. ve dolayısıyla kilo almış olursunuz.
    0 ...
  41. 319.
  42. ne kaa kilo o kaa ölüm.

    ne kilosu lan manyak mısınız nesiniz?

    kilo felan almaya çalışmayın böyle devam ince, cılız, sıska negzel lan işte.

    gece yatmadan önce makarna pilan vs. yiyin diyenlere kulak asmayın zira onlar ne dediğini bilmiyor.

    kendinizle barışık olun mına koim.

    bok var! kilo alcan da sanki herkül olcan aq delisi.
    0 ...
  43. 320.
  44. 321.
  45. 322.
  46. yatmadan önce cici bebe yiyin. ister süte katın ister sek. 20 taneden aşağı olmasın. kafayı devirin yatın.
    2 ...
© 2025 uludağ sözlük