Ekmek arasına cipsin klasik olan tırtıklısından bolca koyup yiyeceksin. isteğe göre ketçap da sıkılabilir. Yanına da buz gibi bi kola. Ben bi markete gideyim.
dominos gece 2 ye kadar açık. saat 1 gibi sipariş verin orta boy pizzanızı. bol malzemos falan olsun. ne kadar malzeme o kadar kalori. daha sonra yiyin , yarım litre cola için ve uyuyun.
kilo alırsınız almasına ama. cesadiniz kilolu bir ceset olarak kısa zamanda mortingen olur.
ilk kural bol bol ağır yemekler, ekmek falan yiyeceksiniz
ikinci kuralda sürekli kendinize boş zamanlar yaratacaksınız
üçüncü kural kendinize ayırdığınız o boş zamanlarda sürekli uyuyacaksınız uyumasanazı bile yatakda uzanacaksınız bunları yapın yeterli.
Pilav makarnaya yüklenin arkadaşlar. Bi de sebze yemeklerini az tüketmeye çalışın yemeğe başlamadan su içmeyin. Sut içiyorsanız ballı ılık sut için. Ama velhasıl kelam vejetaryenseniz ve sigara içiyorsanız hiç buralara göz atmayın bile siz sıfır beden de taptatlısınız.
Antakya'ya bir haftalık yeme içme turu düzenlemeniz yeterli. Sunexpress'te ucuz bilet imkanı var. Merak ettiğiniz yemekleri sadece denemeniz ve kapanışı künefeyle masadan kalkmanız sizi bir hafta tonguç gibi yapacaktır,
sabahları en az yarım ekmek yenecek türlü kahvaltı çeşitleri olmazsa olmaz kuşluk vakti 45 ceviz 45 fındık meyve suyu ve herhangi bir tatlı öğlen yemek yenilecek et ve makarna şart çorba isteğe bağlı ve bir kase yoğurt akşam yemeği öğle yemeği ×2 yemekten sonra tatlı, çikolata 45 fındık 45 ceviz yatmadan da iki porsiyon meyve haftada 5 kilo garanti.
(bkz: based on true story)