dünya'da artan obezite sorununun gündemi çokça işgal etmesinden dolayı ikinici planda kalan insandır.
bu zamana kadar hiçbir sabah kadın programında -esra ceyhan'dan tutun da seda sayan'a kadar- kilo alamadıgından yakınan bir şahsın feryadı duyulmamıştır. aslında hiç de az olmayan bu topluluk neden bu kadar sessizdir; anlamış degilim.
kilo alamayan sahısa yapılabilecek en güzel öneri; bir uzman doktor kontrolunde herhangi bir saglık sorununun olup olmadıgını gözden gecirmesidir.
eger herhangi bir hastalıgı yoksa bu sahsın; yapacagı ilk iş vucut geliştirmeye başlayıp protein agirlikli beslenmeleridir. idman sonrası yemegi fazlaca yiyip, iyi dinlenirlerse 1 ayda 4-5 kilo kadar almaları mumkundur. zira alınan kilo protein yönünden agirlikli oldugundan vermesi de daha zor olacaktır.
anneannemle yaklaşık iki gün geçirmesini önerdiğim insandır. kendisi hamaratlık konusunda aşmış bir bünyedir. en kısa zamanda dileği gerçekleşecek olan insandır, buyursun gelsin.
dakikalar sonra gelen edit:**
kilolu insanların şaka yollu takılmalarını kaldıramayacak kadar sinir yapan türleri de mevcuttur. kalkıp hakkaten dövecek değiliz herhalde. şişmanlıkla dalga geçenlere obezler pöykürüyor mu acep?
e tabi yağ yok et yok, kemikler sinirlere dokunuyor. o da haklı.
metabolizması ilginç bi şekilde hıphızlı çalışan insandır.*** arkadaslık etmemek gerekir zira onlar yerken bakmak olmadığı için sende yersin onlarınki uçar sen de bi guzel izi kalır.
yanında dolaşan arkadaşa kilo aldırıp kendinde hiçbi gelişme olmayan ,inatla hergün poposunun büyüyüp büyümediğini soran metabolizması hızlı olan kişidir.
gece yatmadan evvel bol yağlı makarna da yiyen, makarnanın yanında ekmek de yiyen, bolca hamur ve et tüketse de bir türlü kilo alamayan insandır. aslında çok da umursamaz kilo almayı ama en azından pantolon ceket, bir de gömlek üstümde emanet durmasın diye biraz heveslenen tiptir. açlığa talimlidir, tokluğa acemidir. büyük oranda çay-sigara ve türevleri ile yoğun uykusuzluk (yıllar süren az uyku) sonucu kilo alamadığı kanısına varabilir. hayatı akışına bırakır, nasıl olsa bir zaman metabolizma zayıflar, ben de kilo alırım der. metabolizma 40'tan sonra nah çekerse onu da o zaman düşünür.
sorun hormonlarındaysa ne kadar ugrassa da kilo alamayan insandır, kader ortagımdır.
- abi aslında birgun boyle buzdolabını agzına kadar mantıydı, patatesti bol kalorili yemeklerle donatalım, bir hafta boyunca boyle hayvan gibi yiyelim, patlayana kadar...
+ baban zayıf mı?
- ama sadık kalalım abi programa, hergun hamura dayanalım...
+ baban zayıf mı?
- ne alaka abi?
+ oglum soylesene, baban zayıf mı?
- zayıf.
+ e bosuna ugrasma o zaman, boku yemisin sen...
üniversiteye yeni başlamıştır.annenin baklavalı börekli sofralarına yok bunun fıstığı çok şunun filanı yok diye lilili yapmışlığı çoktur,üniversite yurtlarında,öğrenci evlerinde annenin kestiği ekmeği bile özlemiş Trevor Reznik tipli bi insandır.
--spoiler--
meraklanmayınız üniversite yılları boyunca günde üç öğün yenilen makarna ve ekmek arası ıvır zıvır +20 kiloyla mezun olmasını sağlayacaktır,tecrübeyle sabittir.
--spoiler--
