Elektrikli ocak'da yapmasını pek bir sevdiğim, kokusuna deli olduğum yiyecek.
kestane'nin faydalarını ve hakkındaki ilginç bilgileri paylaşmak istiyorum sözlük :
* Kandaki yüksek kolesterolü düşürür.
* Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenler.
* Kan şekeri düzeyini kontrol altında tutar.
* Potasyum eksikliğinden yakınanlar için etkili bir ilaçtır. (100 gramında 500mg potasyum bulunuyormuş sözlük)
* Kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önler.
* Çok önemli bir enerji kaynağıdır.
* Kansere karşı koruyucu olduğu da düşünülüyor.
Fosfor,magnezyum, klor, kalsiyum, demir ve sodyum mineralleri ile C, B1, B2 ve PP vitaminlerini içeriyor.
kestanenin yaşamı uzattığı dahi öne sürülüyor.
kestanenin, antik çağda kutsal sayıldığı için saraylarda verilen büyük şölenlerin değişmez lezzeti olduğu biliniyor.
