kahvaltıların vazgeçilmezi, vitamin deposu ceviz-bal-tereyağ üçlüsünü, buzdolabından yeni çıkarılmış hafif sert ve taptaze kepekli ekmeğe sürüp afiyetle gerçekleştirilmesi gereken eylemdir. ardından buz gibi bir bardak süt kafaya dikilirse midesel orgazm geçirebiliriz.