ataraksiya, yunanlı düşünürler epikuros, demokritos, pyrhon ve stoacı felsefenin temel kavramlarından. kargaşalıksız, ruhsal dinginlik. osmanlıcada ruhi sükun anlamındadır.yunan felsefesi dahil, antik felsefede bilgeliğin temel niteliğidir.
epikuros atarasiyayı, kişinin bilgisizlikten doğan, mütevellit korkuları yenmiş bir ruhsal dinginliğe sahip olması olarak anlatır.
septikler, şüphecilere göre, ataraksiya; yargıya varamamaktan doğan dinginliktir. stoacılar için ise, bilgece bir umursamazlık, vurdumduymazlığın değil, bilgiye sahibiyetin verdiği dinginliktir.
günümüzde kendisiyle barışık olma hali, bu bağlamlara ait izler taşır.
