kendinizi nasıl sakinleştirirsiniz

entry13 galeri1
    13.
  1. Bağırır çağırırım, kendi kendime söylenir sonra bir köşeye yavaşça otururum.
    0 ...
  2. 12.
  3. susarak sakinleştiriyorum çünkü konuşursam daha çok sinirlenceğimi biliyorum.
    7 ...
  4. 11.
  5. 10.
  6. derin nefes al sarı, derin nefes... alamıyorum! lan derini geç nefes alamıyorum! anam akciğerim oksijen kabul etmiyor! hey kasma kendini! ya bir kere lafımı dinle ne olur. nefes al nefes! oh.. tamam hava ciğere giriş yaptı. şimdi öldürme çocuğu, yürü arkana dön git, hadi bak çok basit, bir adım geri gidip dönüp yürüyeceksin bu kadar hadi... evet kaldır ayağını, tamam azıcık geri şimdi heh oldu hadi şimdi dön. ay dönmüyor, dönsene. dönmedi. peki o zaman kapa gözünü... haydaa orayı ne ara sel bastı te allahım. kapa hadi kapa. tamam yutkunup nefes al. aldın, tamam dön şimdi. sonrada yürü. tamamdır. maddi zarar yok. oh be yırttık!
    0 ...
  7. 9.
  8. 8.
  9. 7.
  10. gerek kalmıyor çok nadiren sinirlenirim ve sosyopat kişiliğimden ötürü sinirlensem de mantıklı davranırım.
    1 ...
  11. 6.
  12. 5.
  13. (bkz: lustral)
    6 ay düzenli kullanımdan sonra pırıl pırıl bir kafaya sahip oluyorsunuz . doktor kontrolü şart ama.
    3 ...
  14. 4.
  15. Lahavle velahuvvete illa billah diyerek.
    8 ...
  16. 3.
  17. Bir şeyler kırarak, ok atarak, evimde ok yay konsolun üzerinde hazır durur kaldırmazlar.

    Sinirlenince karşısına strafor koyar atış yapar delerim, o değilde geçen gün yeni alınan koktuk takımını deldim fazla sinir iyi değil.
    4 ...
  18. 2.
  19. rahatlatıcı melodiler dinleyerek olsa gerek.
    0 ...
  20. 1.
  21. Kendimi sakinleştiremiyorum . Sakin olman gereken bir zamandayım.
    3 ...
© 2025 uludağ sözlük