Kefir türkiye'de neden çok tutmadı bilmiyorum. Ülkenin başına geçsem okullarda kefir dağıtımını zorunlu kılarım. Su bile paralı olur ama kefir ücretsiz olur. Tüm sokaklar kefir dolu olur. Çay yerine insanlar misafirlerine kefir ikram eder.
Kusura bakmayın arkadaşlar, kafkasya insanı olmak kefir konusunda fetişizm geliştirmeye neden oluyor. Sokaklarda kefir diye bağırmak istiyorum. Kefir ile evlenmek istiyorum.
Bak ben kafkasya bölgesinden göç edip Allah korusun kanser olan henüz bir insanla karşılaşmadım. Mutlaka vardır, ben görmedim. Sebepleri arasında çok farklı şeyler gösterilebilir. Bir şekilde bu insanlar düzenli kefir tüketir. Kansere karşı etkilidir.
Yaşlanmazlar. 90 yaşında adamlar koşuyor, zıplıyor. 40 yaşında kadınlar 30 bile göstermiyor. Hem kefir içiyorlar, hem maskesini yapıyorlar. Yaşlanmak istemeyen kadınlar her gün tüketsin, cilt üzerinde yaşanan değişimi görürler.
Yine bu ailelerin otizmli çocuklarında bir şekilde bir normallik var. Bana ilginç gelen bir mevzudur. Bilirsiniz otizmli çocuklar süt ve yoğurt tüketemez. Kefir tüketiyorlar. iyi de geliyor. Bi de yanında haftalık mis gibi kokoreç tüketse, şahane hisseder.
Her sabah bir bardak kefir için, ferahlatır, uyanmış olduğunuzu hissedersiniz. Ben kefir içmeyince uyanmış hissetmiyorum. Yürüyorum ama sanki yatağıma uzanmış yorgana sarılmış uyumaya devam ediyorum sanki gibi oluyor. Ama kefir içinde bir canlanıyorum. Psikolojik midir, bilinmez.
Üzülünce boğazı şişen, stres sonrası alerjileri azan, kısaca bağışıklık sistemi sorunlu bir vatandaşım. Kefir içersem ne alerji oluşur ne de hasta olurum. Bağışıklığı güçlendiriyor kurban olduğum. Kefir kalp ben.
Depresyona bile iyi gelir. Depresyonda olan yine içsin. 2 haftaya koşmaya başlarsın, aşık olursun. (Bağırsak kaynaklı depresyon)
Sigarayı bırakmak isteyenler kefir içsin. Bağırsak sorunları başlıyor çünkü. Bunları azaltır.
Ben yine bunu tüketen hiçbir insanda bir diyabet sorunu yaşandığını görmedim.
Her gece yatmadan önce bir bardak iç, hayvan gibi uyursun.
Hadi oradan diyecekler vardır. Düzenli 1 sene tüketin, sonra konuşalım. Ciddi ciddi alışın kefir tüketmeye. Çocuklarınıza alıştırın. Harika bir şey ya. Bayılıyorum kefir sana.
şu algı ne biçim bişey ya.
türk içeceği falan sanıyor millet.
türkler kımız içer yoğurt yer, ayran içer.
tatlı ayran nedir oğlum. içmez türkler bunu.
bildiğin şekerli ayran.
batılılar da yoğurdu sade yiyemiyor ya. o hesap.
ayran veya ayranımsılar bırak şekerli olmayı aksine ekşidir.
Bizzat katıldığım iddia. Tat olarak ayrandan çok bir farkı yoktur, ayran seven bunu da sever. Vücuttaki faydalı bakterileri canlandırır, Bağışıklık ve sindirim sistemine olan faydası tartışılmaz. Antibiyotik kullanmanız gerektiğinde sindirim sisteminizi bozarsa eczanelerde satılan probiyotikler yerine bundan ve sabah aç karna elma sirkesi tüketin, hem probiyotik hem de b12 ve d vitamini içeren, bağışıklığı destekleyen bir şey.
Belli markaların sade kefirleri gerçekten ayran gibi hatta bir nebze daha iyi. Ama meyveli bilmem ne kefirler sirkeli meyve yiyormuş gibi hissettiriyor.
