1.
insanı bunaltacak kadar sıcak havalarda tavsiye edilen uygulamalardır.
2.
(bkz: kavurma )
3.
yıkanmak.
4.
eline biranı alıp sigara yakıp pc başında oturmak.
5.
Bol çemenli pastırmalı yumurta yapmaktan uzak durmak.
6.
deniz yoksa sürekli küvette oturmak. su ısınınca tekrar giderden göndermek ve tekrar doldurmak. sonra da kol gibi giren su faturasını ödemek. üstüne de soğuk su içmek. etkili, evet.
7.
gunesi gormeye tenezzul etmemek.
8.
en güzeli kendinizi buz gibi havuza bırakmak.
9.
adalara gitmemek.
10.
klimayı açıp sığır gibi yatıp televizyon izlemek/internete girmek.
15.
Havuza girip bir daha çıkmamak en iyisi.
16.
Eve klima almak. Ama nerede sizde o para *
