4.
-
ayçiçeği koparılıp elde paket misali taşınarak yenilen iç kısım.
3.
-
çitlemek ha. tamam öyle olsun. *
2.
-
çitledikten sonra; dişlere yapışarak tortu bırakan çekirdektir. kavrulmuşu yeğlenmelidir.
1.
-
kavrulmuş çekirdek'ten daha güzel olan, fakat çitleme sürecinde bir takım zorluklar çıkarabilen çekirdek.