1.
-
yağ oranıyla ilgili önemli bir sorun. bicepste otoban gibi damar yoksa sikem öyle kası çok afedersin.
2.
-
türkçe dersi almak ama yazılamaması.
3.
-
Alınan nitrik oksit miktarı damarların genişlemesini ve belirginligini belirler sadece yağ oranının düşük olması yetmez.
4.
-
Sağlam kaslarım var ama damarlarım hiçbir zaman kaydadeğer boyutlarda çıkmadı.
