bugün
- evlendikten sonra çok daha iyisiyle karşılaşmak18
- kendini bir görsel ile anlat20
- xdearm10
- jose mourinho34
- kızılcık şerbeti 2 nci sezon finali8
- aktroll yazarları donuzlayıp umursamamak9
- herkesle iyi geçinmek18
- sözlükte kendinize yakın hissettiğiniz kişiler10
- sarılma ihtiyacı13
- zalbert ramstein14
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız16
- meral akşener17
- bursa9
- gizli samyelin moderatör olması13
- kuresel ikinma'nın sevgilisi19
- dünyanın en güzel kızını tarif et16
- gideon reid morgan jj9
- anın görüntüsü13
- icardi190555
- magicovento12
- sekse doymuş erkek12
- hafta içi avm kafelerinde oturan menopoz karılar12
- dem parti'nin tc kürdistan da işgalci açıklaması9
- en ilginç bilgiler11
- gizli samyel22
- küresel ıkınma9
- dinlilerin dinsizlere sürekli lakap takması12
- namaz kılmayan türk değildir12
- tatvan belediyesinde rte'nin resminin indirilmesi11
- dem parti'nin valiyi ölümle tehdit etmesi8
- dünyanın en güzel kızıyla karşılaşmak8
- albay kemal22
- kadir mısıroğlu mezarı18
- en sevmediğiniz sözlük yazarları10
- kemalistler 15 temmuzda ne yapıyordu20
- ankarayı sel aldı25
- haysenin1210
- ey müslümanlar inananlar haydi cumaya allah yoluna8
- eksi ruyalar için diktiğim tulum12
- kocasına kahvaltı hazırlamayan kadın kusurludur13
- uludağ sözlük aktrollerinin uçurulması9
- içinde hiç'a harfi geçmeyen bir cümle yazınü19
- güçlü kadınların ortak özellikleri22
- yazarların en sevdikleri diziler11
- okula gidiyorum sözlük10
- gay olanları toplum niye sevmiyor12
- yazarların cinsel tercihi15
- hangi sözlükçüyü dövmek istersiniz21
- peygamberlerin yahudi olması9
- bugün yaşadığınız en üzücü olay13
kansızlık çeken kişiye önerilerdir.
genellikle pekmez ye derler ama hangi pekmez den ne kadar tüketileceği konusunda ses etmezler.
genellikle pekmez ye derler ama hangi pekmez den ne kadar tüketileceği konusunda ses etmezler.
Karaciğer yemesi gerektiği söylenir.
Bana doktorum dalak ye demisti.
Siyah çayı az tüketmelidir. Pekmez yemelidir. Kırmızı meyvelere yönelmelidir. Çayı seviyorsa narenciye çayı içmelidir.
böğürtlen,böğürtlen çayı,böğürtlen suyu,kiraz,pekmez-tahin,keçi boynuzu kansızlığa iyi gelir.
kansizlik nedeni arastirilmadan tedavisi zor olan bir rahatsizliktir. hastanin kan degerlerinin dusuk olmasinin asil sebebi tespit edilmeli ve buna gore ilaca yada beslenme programini yonlendirilmelidir. kisi oncelikle dahiliye uzmanina gorunup ferritin, b12 ve folat degerlerine baktirmakla baslayabilir.
eğer alkol içmekle ilgili sıkıntılarınız yoksa şarabın pekmezden kat ve kat fazla kan yaptığı doğrulanmıştır. benim gibi alkol kullanmıyorsanız pekmeze dayanın, keçi boynuzu yiyin ( ulan manyak bi tat o ya), kiraz yiyin, nerede kırmızı bir şey (çay dışında) varsa gömün işte.
Ispanak, Ciğer, et ürünleri, bal, pekmez yesinler.
Pekmeze miktar vermeye gerek yok zaten yarın çay bardağı içince bile kesiyor. Bol bol ciğer iyi geliyor. Ben somon balığı çiğ badem mercimek yeşillik yiyerek topArladım.
kansızlık çekmeyi bırakıp biraz halat neyim çekmelidir.
Pekmez ve kırmızı meyve türlerinden yemeliler.
C vitamini takviyesi de yapmalıdır zira demirin emilimi için c lazım , ispanaktaki demir şehir efsanesi demişti hocalar, kırmızı et iyidir tabi o kadar pahalı ki direkt muayene olun ilaç kullanın daha ucuza gelir. Çay emilimi azaltır. Tabi bütün bunlar demir eksikliği anemisi ise geçerli.
adamlığı denesin. *
Demir eksikligine bagli kansizlik ise demir hapi ile alinan portakal suyu iyi gelir.
keçi boynuzu pekmezi
siyah çekirdekli üzüm kurusu
dalak
ciger
kirmizi et.
siyah çekirdekli üzüm kurusu
dalak
ciger
kirmizi et.
Kansız vampire gidip eğlenmel knk.
üzüm pekmezi ve bulgur pilavı.
böyle acıkmayıp acıkmayıp birden acıkıyorsan, o zaman da elin ayağın titriyorsa bir kase yoğurda reçel ya da pekmez dök ye. seni baya toparlar.
kan üzümü yada andız pekmezi işe yarayabilir lakin ikisinide sevmem.
tilbi olmayın yani yemek seçmeyin. hayvan gibi yiyin demiyorum . kahvaltıyı çayla değil süt veya c vitaminli bir içecekle yapın ki yediklerinizden faydalanın. yumurta mutlaka yiyin. karaciğer ve dalak mutlaka yiyin. kansızlığın ilacı düzenli beslenmedir.
doktora gidin ciddi bir mevzu. pekmez şekerden ibarettir ıspanak ise boş ot demir memir yok.
güncel Önemli Başlıklar