kanepe kolunda uyumayı alışkanlık edinenleri bekleyen gerçekler. önce kifoz. dümdüz olan sırtınızin yuvarlanmaya başlaması. daha sonra boyun duzlesmesi. başınızın ve boynunuzun öne doğru gelmesi. tatlı bir kamburluk eşliğinde boyun omuz ve sırt ağrısı. kanepe kolunda uyumayın yada tv izlemeyin.