1.
yazilmasi gereken besinlerdir.olasi 1 kan kaybinda kansiz kalmamak adina yenilebilir.
3.
insanlardir. vampirler tarafindan gecerlidir.
4.
kara dut tek geçilebilir.
5.
cankan.
6.
ciğer, yürek, dalak... az pişmiş olsa daha iyi.
8.
Karaciger en fazla kan yapan besin.
10.
üzüm, pekmez, et, kimyon, ciğer, domates olarak özetlenebilir.
11.
ıspanak, kırmızı et ve turuncgiller.
12.
pancar pekmezi, dana ciğeri.
14.
Yalnızca et kan yapar ve faydalıdır. Pekmez gibi bir şeyde çok fazla enerji ve şeker olduğu için onunla kansızlıktan kurtulmak başka sıkıntılara yol açar. Et öyle mi? Protein var. He onu da abartmamak lazım.
15.
Kırmızı et, özellikle de ciğer.
17.
Pekmez şart. Pekmez yiyin. Evet.
18.
kuru üzüm ve şarap. evet.
20.
Vişne suyu,kırmızı et,kuru üzüm.
21.
Demir ve c vitamini ihtiva eden besinlerdir.
