yapılması gerekendir. kişide kan ya da demir eksikliği problemi yoksa ya da bir başkasına zarar sağlayacak bulaşıcı bir hastalık yoksa kanında ve 18 yaşınızı geçtiyse kişi belli aralıklarla kan verebiliyor belli kuruluşlara gitmek yeterli olacaktır ve vücudun uygun koşullarda olması dahilinde kan vermek vücut kanının yenilenmesi açısından faydalıdır.