1.
-
ortam sessizse--geceleri yatınca--kolun üzerine kulak gelmişse, kalp atışları duyulur. dikkat edilmezse de pek duyulmaz.
2.
-
Bütün testler temiz ise panik atak başlangıcı olabilir.
Stresten uzak durmalı, kafa dağıtılması ve düşüncelerde kaybolmamali kişi.