6.
-
iyi pişrilmiş kuru fasulye.
inanmıyorsunuz di mi?
pişirmesini bilirsen öyle bir oluyor ki yemekten sonra allah a secde edesin gelir. valla bak. pişirme çok önemli.
4.
-
Enfes olma ve kalori daima doğru orantılıdır. Hem kilo yapmayan hem leziz, öyle bir yiyecek yok malesef. Hele Kavun karpuz aman diyim.
3.
-
aralarında kesinlikle lor olmayan yiyeceklerdir. bu listeye elmayı ekleyebiliriz.
1.
-
enfesliği konusunda şüphe duyulan yiyeceklerdir.
kalori arttıkça enfeslik artar acı ama gerçek.
veya enfeslik arttıkça kaloride artıyor olabilir.
